Sov godt
25 minutters guidet meditation med blid, beroligende baggrundsmusik. Meditationen er designet til at få din krop og dit sind til at falde til ro til nattens hvile.
Tag meditationen med i seng, du kan både lytte med høretelefoner eller i højtaler.
Guidet Meditation til indre ro og dybere søvn:
Denne 25 minutters guidede meditation er skabt specifikt til at hjælpe dig med at opnå en dyb og afslappende nattesøvn.
Med en blid og beroligende baggrundsmusik som ledsager, guider meditationen dig igennem en række afslapningsteknikker, der er designet til at bringe både krop og sind til ro. Denne harmoniske kombination af lyd og stemme skaber en tryg atmosfære, der hjælper dig med at slippe dagens bekymringer og forberede dig på en uforstyrret hvile.
Hasselbakken 113
8500 Grenaa
Mail: ibenlindell@gmail.com
TLF: 4073 0234
CVR: 34833354
